“身之本”指的是

精，是由禀受于父母的生命物质与后天水 谷精微相融合而形成的一种精华物质，是人体生命的本原，是 构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。《素问 · 金匮 真言论》说：“夫精者，身之本也。”